돌체

작용과 반작용의 법칙 뉴턴의 세 가지 법칙 중, 작용과 반작용의 법칙이 있습니다. 한 물체가 다른 물체에 힘을 적용하면 다른 물체도 똑같은 힘으로 반응하는 법칙입니다. 이 뉴턴의 법칙은 일상과 행동에도 적용이 되는데 책상을 힘차게 치면 큰 소리가 나고 작게 치면 작은 소리가 나는 것이 그 원리입니다. 신기하게도 이는 삶 속에서도 적용됩니다. 내가 선하게 하면 선한 것이, 악하게 하면 악한 것이 옵니다. 내가 부드럽게 하면 부드러운 것이 오고, 아름답게 생각하면 아름다운 반응이 오는 것입니다. 길 가다 노인의 짐을 나눠 들어주거나 임산부에게 자리를 양보하는 등 간혹 내가 한 행동의 반작용이 당장 반응하거나 보이지 않을 때도 있습니다. 하지만 눈에 보이지 않는다고 마음대로 생각하고 행동한다면 어느새 반작용은..

짐은 서로 나누어지는 것 장편소설 '대지'로 1933년 노벨 문학상을 받은 '펄 벅' 여사가 1960년에 우리나라를 처음 방문했을 때의 일입니다. 그녀는 일행과 함께 해가 뉘엿뉘엿 질 무렵, 경주 시골길을 지나고 있었습니다. 한 농부가 소달구지를 끌고 가고 있었습니다. 달구지에는 가벼운 짚단이 조금 실려 있었고, 농부는 자기 지게에 따로 짚단을 지고 있었습니다. 합리적인 사람이라면 이상하게 볼 광경이었습니다. 힘들게 지게에 짐을 따로 지고 갈 게 아니라 달구지에 짐을 싣고 농부도 타고 가면 아주 편할 텐데... 통역을 통해 그녀는 농부에게 물었습니다. "왜 소달구지에 짐을 싣지 않고 힘들게 갑니까?" 그러자 농부가 대답했습니다. "에이, 어떻게 그럴 수 있습니까? 저도 일을 했지만, 소도 하루 힘들게 일..

우리의 삶을 바쁘게 가득 채울 필요는 없습니다. 때로는 잠시 숨을 고르는 쉼도 필요하며, 이 쉼은 다른 무언가를 채우기 위해 꼭 필요한 시간이기도 합니다. 시원한 나무 그늘에 앉아 독서하고, 잔디밭에 누워 파란 하늘을 바라보기도 하고, 천진난만하게 뛰어다니는 어린아이를 보며 행복했던 추억을 떠올리고, 강가에 앉아 듣고 싶은 음악을 듣는 쉼을 통해서 우리의 삶은 더 풍성해집니다. 휴식을 하는 것은 게으름도, 멈춤도 아니다. 일만 알고 휴식을 모르는 사람은 브레이크 기능이 없는 자동차 같아서 위험하기 짝이 없다. - 헨리 포드 -

겸 손 겸손은 하느님 나라에서 살아갈 인간이 갗추어야할 가장 근본적이고 기본적인 속성이다. 바로 하느님을 두려워 하는 것이다. 하느님 앞에서 자신이 아무것도 아님을 인정하고 자신의 뜻과 의도대로 행동하는 것이 아니라 그분의 뜻과 나라를 위해 살아가는 것이다. 하느님을 위해 할 수 있는 것에 최선을 다하고 사랑하는 일에 망설이지 말자. 모든 것을 내어 놓으신 주님, 아름다운 겉모습에 현혹되지 말고 비참한 겉모습을 혐오하지 않게 하소서. 약점도 부족함도 당신의 사랑의 도구가 되게 하소서. 아멘.

기쁨으로 되기까지 영국의 극작가 셰익스피어는 이런 말을 했습니다. "마음이 즐거우면 기쁨으로 하루 종일 걸을 수 있는데 마음이 슬프면 얼마 가지도 못해서 피곤해진다." 그냥 걸어서 가는 것이고 체력이 받쳐주지만, 마음에 따라 가까운 길도 먼 길을 온 것처럼 힘들고 먼 길도 가까운 길을 온 것처럼 힘들지 않음을 느낍니다. 기쁨이란 누구나 가질 수 있는 것인데 특히 어린아이가 웃고 있는 모습을 보면 그 기쁨은 어느새 보고 있는 사람에게도 전달됩니다. 우리는 누군가를 기쁘게 할 수도 슬프게 할 수도 화나게 할 수 있는데 그중에서 기쁘게 하는 것만큼 자신이 행복해지는 일은 없습니다. 기쁨을 조건으로 생각하지 않고 일상에 늘 함께하면서 누군가에게 공유하는 우리가 된다면, 슬플 일도 화날 일도 줄지 않을까요? 한 ..

Happy Now 지금 행복할 것! 거울 작업(미러 워크) 나는 마음을 활짝 열고 세상에 존재하는 모든 좋은 것들과 풍요를 받아들인다. 나쁜 생각을 계속하는 것은 악마와 대화하는 것이다. 물극필반 : 모든 사물은 그 극에 도달하면 다시 원위치로 돌아온다. 사물의 전개가 극에 달하면 반드시 반전한다. 달이 차면 기운다

사람은 무엇으로 사는가 - 톨스토이 1. 사람 안에는 무엇이 있는가? 자신도 가난하지만 남엑 내어 주 있는 사랑 2. 사람에게 주어지지 않는 것은 무엇인가? 자신에게 필요한 것이 무엇인지 아는 능력이 없다. 3. 사람은 무엇으로 사는가? 사람은 자신을 위한 걱정으로 사는 것이 아니라 사랑에 의해서만 산다. 고통스러운 삶에서 사람을 구원하는 것은 바로 사랑이며 오직 사랑 속에서만 살아갈 수 있다는 것이다. 부모없이는 살아도 하느님 없이는 살 수 없다. 마음속에 사랑을 가득 담고 있는 사람은 하느님의 나라에 살고 있는 것이다. 하느님은 사랑 안에 계시며 하느님은 사랑이기 때문이다.

식초는 다양한 효능을 가진 식품 식초는 다양한 효능을 가진 식품이다. 널리 사용되는 식초는 독소가 없으며 오래 보관해도 효능을 그대로 유지한다. 오래 전부터 사과식초는 민간 치료요법에 사용되어 오고 있다. 1.세탁 옷에 생긴 잔디 얼룩을 식초로 깨끗이 제거할 수 있다. 식초 3분의 1컵과 물 3분의 2컵을 섞어 만든 용액으로 얼룩을 닦아낼 수 있다. 빨래가 많을 때 식초를 한 컵 가득 부어넣어 세탁을 하면 색깔이 더 선명해지고 하얀색은 더 하얗게 된다. 2.카펫 청소 와인 같은 것이 떨어져 카펫에 얼룩이 생겼을 때는 식초와 따뜻한 물을 섞어 만든 용액으로 깨끗이 청소할 수 있다. 3. 과일, 채소를 씻기 식초는 과일이나 채소에 남아 있는 세균이나 살충제 잔여물을 제거하는 데 도움이 된다. 4. 유리창 청..

나는 특별한 사람이다. 나는 사랑받기 위해 태어났다. 나는 행복할 자격이 있다. 자기 자신에게 들려주세요 자신을 사랑하라. 그러면 좋은 일이 많이 있을 것이다 나는 내 방식대로 행복할 것이다. 내 몫의 삶을 다름 사람과 비교하지 마세요. 사랑에는 희생이 따른다. 우리가 못 가진 걸 후회하기보단 가진 걸 감사해하며 살았지.

❀​​​​ 덕담의 기적 ❀ 오늘은 어제 사용한 말의 결실이고 내일은 오늘 사용한 말의 열매입니다. 내가 한 말의 95%가 나에게 영양을 미친다고합니다. 말은 뇌세포를 변화시키고, 말버릇을 고치면 운명도 바뀝니다. 호수에 돌을 던지면 파문이 일듯 말의 파장이 운명을 결정짓습니다. 아침에 첫마디가 중요합니다. 밝고 신나는 말로 하루를 열어보세요. 말에는 각인효과(刻印效果)가 있습니다. 같은 말을 반복하면 그대로 됩니다. 자나 깨나 "감사 합니다"를 반복한 말기암 환자가 한순간 암세포가 사라졌다고 해요. 밝은 음색(音色)을 만들어 보세요. 소리 색깔이 변하면 운세도 변한 답니다. 미소 짓는 표정으로 바꾸시고 정성을 심어 말하세요. 정성스런말은 소망성취의 밑바탕 입니다. 퉁명스러운 말투는 들어온 복도 깨뜨리고,..