스트레스가 좋은 점

 

 

 

얼마의 스트레스는 삶의 적응력을 높여준다

직장을 잃거나 결혼생활에 문제가 생기는 등의 스트레스에도 일부 좋은 점이 있다고 한다.
최근 심리학자의 조사한 결과는 이혼, 사별, 자연 재해 등을 경험한 사람들은 평탄했던
사람들에 비해 실제로 적응력이 더 뛰어난 것으로 나타났다.
그 이유인즉 "힘겨운 일들을 처리해야만 했던 경험은 우리를 단련시켜 강하게 만들어주는
것으로 보인다"는 것이다.